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第二招腰部强化运动1、身体平躺在地面,双手平放在两侧,双脚提起,如同第一招的预备式。C:双臂往前上方伸直,夹紧两侧耳朵。当血中胆红素浓度升高时,胆红素从尿中排出,使尿液颜色加深,这是黄疸的最早迹象。

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